오른쪽 아랫배가 꼭꼭 쑤시고 통증이 느껴지면 맹장염을 의심하고 병원을 가게 됩니다. 그러나 맹장염 외에 다양한 진단을 받게 되는 경우가 있습니다. 지금부터 오른쪽 아랫배 통증 원인이 되는 질환에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 대장암 오른쪽 아랫배 통증의 원인이 되는 질환 중 가장 무서운 대장암은 대장에 암이 발생하였을 때 대장이 막히게 되면서 배꼽 밑 오른쪽에 통증이 생깁니다. 간혹 멍울이 만져지는 경우도 있으니, 오른쪽 아랫배 통증이 있을 시 멍울이 만져지는지 아닌지 확인해 보는 것도 좋을 것 같습니다. 2. 맹장염(급성 충수염) 가장 먼저 의심하는 증상 중 하나는 맹장염입니다. 맹장은 복부 오른쪽 아래에 위치하고 있습니다. 맹장염은 급성 충수염으로 불리우기도 하며, 맹장 끝에 위치한 충수가 막혀 ..

이번 포스팅에서는 당뇨환자라면 꼭 알고 있어야 하는 당화혈색소 정상수치에 대해 제대로 알아보고 당화혈색소 정상수치를 만들기 위한 방법을 소개하도록 하겠습니다. 혈당이란? 혈당은 혈액 속에 포함된 포도당을 말합니다. 포도당은 생명 활동의 중요한 에너지원으로 사용되기 때문에 우리 몸에서 항상 적정량을 유지하는 것이 중요합니다. 이를 조절하는 호르몬을 인슐린이라고 하며, 인슐린의 분비와 활동에 문제가 생겨서 혈당 조절 능력이 떨어진 상태를 당뇨병이라고 일컫습니다. 세계보건기구인 WHO는 평균 혈당 수치인 당화혈색소의 수치가 6.5% 이상이면 당뇨병 판정을 내립니다. 당화혈색소란? 당화혈색소는 당뇨 환자라면 특별히 신경써야 하는 수치입니다. 혈액에 들어온 포도당이 산소를 운반하는 적혈구의 혈색소와 결합하는 것으..

단 맛이 강하면서 설탕보다 건강에 나쁘지 않다는 건강한 인식으로 스테비아 방울 토마토, 스테비아 토마토에 대한 소비자들의 수요가 점점 높아지고 있습니다. 최근 방울 토마토를 먹고 구토 증상을 보인 사례가 잇따라 나오면서 큰 화제가 되기도 했습니다. 이번 글에서는 스테비아 방울 토마토에 대한 효능과 부작용 등 제대로 된 정보를 알아보려 합니다. 스테비아란? 스테비아란, 국화과의 다년생 상록 관목인 허브식물입니다. 스테비아는 수용성 김미료 중 하나로, 설탕의 200~300배나 되는 단맛을 내며, 칼로리는 설탕의 1/100밖에 되지 않습니다. 때문에 당뇨병 환자나 다이어트 하는 사람들에게 인기가 많은 식품 중 하나입니다. 또한 폴리페놀과 플라보노이드, 비타민 등 다양한 항산화 성분을 갖고 있습니다. 스테비아 ..

오늘은 눈꼽감기 증상과 눈꼽감기 전염에 대해 알아보려고 합니다. 생소한 감기 이름이기 때문에 이런 증상이 있다는 것을 알고 계시다면 부모님들이 아이가 아플 때 당황하지 않고 케어하실 수 있을 것 같습니다. 눈꼽감기란? 대부분 감기는 바이러스 감염에 의해 발생합니다. 눈꼽감기라고도 불리는 감기는 아데노바이러스(adenovirus)입니다. 아데노바이러스는 주로 영유아들에게 많이 발생하며, 감기 증상을 나타내는 바이러스입니다. 눈꼽감기 증상 눈꼽감기라 불리우는 이유는 아데노바이러스에 감염되면 눈꼽이 심하게 생기기 때문에 눈꼽감기라고 말합니다. 영유아 아이들은 코로 콧물이 배출되어야하는데, 눈물샘으로 눈꼽처럼 배출이되기때문에 눈꼽이 자주 끼는 현상을 보입니다. 눈꼽이라고 해서 잘 닦아주면 되겠지 하며 방치하면 ..

콤부차의 효능과 부작용에 대해 알아보려 합니다. 콤부차는 유명 할리우드 스타들의 원픽 발효 음료로 유명해지면서 밀레니얼 세대의 새로운 물을 마시는 습관으로 인기가 많아진 건강 음료입니다. 이 글에서는 건강한 음료습관, 콤부차 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 콤부차란? 콤부차는 녹차와 홍차 등 차를 우린 물에 사탕수수원당과 스코비(각종 박테리아) 유익균을 넣어 발효시킨 발효 음료입니다. 시큼하면서도 달콤한 식초 맛과 향이 나며 발효 과정에서 탄산이 생성되어 마실 때 청량감을 줍니다. 이런 콤부차만의 독특한 산미와 톡 쏘는 탄산감은 발효 과정에서 이산화탄소가 생기기 때문입니다. 아래 링크를 통해 콤부차 구경해보실 수 있습니다. 콤부차의 효능 5가지 콤부차의 효능은 다음과 같습니다. 1. 다이어트 효과..